5 motivos que indicam que você precisa de um Day Spa

Estresse, dores físicas e distúrbios mentais são alguns indicativos da necessidade pelo Day Spa

A rotina intensa, a urgência das responsabilidades e a gravidade dos problemas do dia a dia dão origem a sérias consequências em relação à saúde física, mental e emocional. O Day Spa, um dia cheio de tratamentos estéticos e massagens relaxantes, é a solução perfeita para acabar com esses desconfortos.

Veja a seguir 5 motivos que mostram por que você precisa de um dia no spa.

1 – O estresse está te consumindo

As responsabilidades do trabalho e das tarefas domésticas familiares podem afetar qualquer um.

A tensão e os problemas rotineiros causam sintomas nada agradáveis: irritabilidade, dificuldade de concentração, falta de libido, ansiedade e depressão.

Em relação a manifestações físicas, o estresse pode causar dores de cabeça, alergias (principalmente cutâneas), acne, baixa na imunidade, cabelos e unhas enfraquecidas, taquicardia, bruxismo, distúrbios digestivos, entre outros sinais.

Obviamente, tudo isso prejudica a produtividade e o relacionamento com outras pessoas, sendo necessário encontrar recursos que possam reverter este cenário.

2 – Seus músculos estão rígidos e doloridos

O estresse também causa tensões musculares, já que estimula a produção de hormônios que aumentam a noção de dor (adrenocorticotrófico e cortisol).

Isso provoca a redução do fluxo sanguíneo e prejudica a distribuição de oxigênio e nutrientes nos tecidos.

As dores nos músculos são, portanto, efeitos do estresse, mas também podem provocar a piora do esgotamento e do desconforto.

Fazer massagens regularmente e investir em day spa são as soluções perfeitas para o problema.

3 – A qualidade do seu sono só decai

Dormir bem é fundamental para recarregar as energias e manter o bom funcionamento do organismo. 

Muito além de dormir ao menos oito horas por noite, como recomendam os profissionais da saúde, é importante que o sono seja ininterrupto e profundo.

Casos frequentes de insônia ou noites mal dormidas vão além do cansaço generalizado e podem aumentar os riscos de acidentes cardiovasculares e desenvolver ou agravar quadros de diabetes, hipertensão e obesidade.

O Day Spa é recomendado para pessoas que têm problemas para dormir porque os tratamentos estimulam o relaxamento profundo do corpo e da mente, servindo como estímulo para que o corpo descanse de verdade. 

4 – Sua pele necessita de atenção

A pele seca e sem viscosidade pode ser muito beneficiada no spa porque existem tratamentos específicos para os cuidados com a cútis.

Mesmo os serviços que não são focados nisso, como massagens convencionais, ajudam a hidratar a pele devido ao uso de óleos e cremes naturais com propriedades nutritivas.

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5 – Você precisa quebrar a rotina (nem que seja por um dia)

Viver na mesmice pode ser desanimador. Quando tudo é sempre igual e a repetição de tarefas parece não ter fim, é normal ficar sem energia e criatividade e sentir uma queda significativa na produtividade.

Felizmente, a solução é simples: basta quebrar a rotina, nem que seja por um período curto. Muitas vezes, isso é o bastante para espantar o desânimo e dar aquele gás para continuar.

Essa mudança pode acontecer de várias maneiras, como passar um dia na praia, viajar para um lugar diferente ou aproveitar um Day Spa.

Day Spa no Grand Hyatt Rio de Janeiro

O Atiaia, spa do Grand Hyatt Rio de Janeiro, conta com um extenso catálogo de massagens e tratamentos, incluindo o Day Spa.

São várias opções de terapias intensivas ministradas por profissionais altamente qualificados em espaço relaxante e aconchegante, mas recomendamos o Day Spa de Primavera, ideal para os dias mais quentes.

Com duração de 2h20, o pacote inclui:

• Escalda pés de lavanda
• Esfoliação de sal grosso, óleo de coco e lavanda
• Massagem relaxante com óleo essencial de lavanda
• Drenagem facial
• Chá de camomila com mix de castanhas 

Veja mais detalhes e reserve já o seu day spa de primavera!