Férias no Rio: confira as melhores praias para visitar
21 de janeiro de 2025
Tem planos para aproveitar o verão no Rio de Janeiro, mas não quer enfrentar multidões? Veja nossa lista de praias menos movimentadas mesmo na alta temporada!
No começo do ano, o auge do verão no Rio pode fazer com que os termômetros atinjam impressionantes 40º C – com sensação térmica ainda mais quente!
Na Cidade Maravilhosa, é claro que altas temperaturas só podem resultar em praia. Mas, considerando a alta temporada que atrai turistas de todos os cantos do Brasil e do mundo, é de se esperar que os principais pontos turísticos – Copacabana, Ipanema, Leblon, Praia Vermelha… – fiquem mais cheios que o normal.
Pensando nisso, separamos praias incríveis e menos movimentadas para você curtir o verão no Rio de Janeiro com tranquilidade. Veja a seguir!
Prainha
Na Zona Oeste, a Prainha é muito frequentada por surfistas devido às boas condições das ondas e o mar consideravelmente vazio – principalmente em dias de semana.
Localizada em Área de Preservação Ambiental, é rodeada pela vegetação vibrante da Mata Atlântica, morros e formações rochosas.
A praia é pequena, com apenas 150 metros de faixa de areia, é perfeita para quem busca por calmaria e contato com a natureza.
Praia da Reserva
Também na Zona Oeste, a Praia da Reserva tem esse nome porque é situada em área de preservação ambiental (Reserva de Marapendi).
Os 8 km de praia contam com areia macia e mar de águas esverdeadas e límpidas. Devido à localização mais afastada dos centros urbanos, o acesso só pode ser feito de carro e há poucas vagas de estacionamento.
Pelo mesmo motivo, a infraestrutura é modesta. O aluguel de cadeiras e guarda-sóis, por exemplo, só existem em alguns trechos da praia. Também há poucos quiosques e nenhum recurso de salvamento, o que exige que os banhistas tomem muito cuidado ao entrar no mar.
Mesmo assim, a Praia da Reserva é linda e oferece todos os recursos necessários para quem busca por um passeio tranquilo.
Praia de Grumari
Em 2022, a Praia de Grumari ficou na 38ª posição no ranking das 50 melhores praias do mundo feito pelo Big Travel 7, um portal internacional de viagens.
A orla de 2,5 km conta com uma atmosfera selvagem graças aos paredões rochosos e a densa vegetação de Mata Atlântica.
É indicada para todos os públicos, de surfistas a famílias com crianças. Em alguns trechos, o mar é ideal para pegar ondas. Em outros, a água é rasa o bastante para aproveitar sem medo.
Do outro lado do mar, no Parque Estadual da Pedra Branca, há montanhas cobertas por mata nativa. Considerando que esta é a maior floresta urbana do mundo, a paisagem paradisíaca é garantida!
A praia fica no bairro de Grumari, na Zona Oeste, a cerca de 50 km do Centro do Rio.
Praia da Joatinga
Com apenas 300 metros de extensão, a Praia da Joatinga é localizada entre a Barra da Tijuca e São Conrado. O acesso é feito a partir de um condomínio fechado, mas a visitação é aberta.
Rodeada por grandes rochas e árvores verdes, a areia é clara e o mar é azul e cristalino. Apesar do local exclusivo, o movimento pode ser grande nos finais de semana – ainda mais considerando o tamanho da praia. Aos sábados e domingos, a dica é chegar o mais cedo possível.
Como não há quiosques ou qualquer outro tipo de comércio, é recomendado que os banhistas levem seus próprios lanches, bebidas, guarda-sóis e cadeiras.
Praia da Barra
A Praia da Barra é popular, mas não tem a fama e o movimento da Zona Sul. Com 18 km de orla, é a maior praia da cidade, fazendo com que a lotação seja bem menor mesmo quando o fluxo turístico é grande.
Muito frequentada por famosos e moradores da Zona Oeste, essa é a opção certa para aproveitar o verão no Rio de Janeiro com muito conforto. A praia tem ótima infraestrutura, com um enorme calçadão para caminhadas e passeios de bike, diversos quiosques, posto de salva-vidas, duchas e banheiros.
Também fica em uma região muito privilegiada, na Av. Lúcio Costa, perto de restaurantes, lojas, shoppings, farmácias, museus, galerias de arte e hotéis de alto padrão.
Esse é o caso do Grand Hyatt Rio de Janeiro, que fica de frente para a praia. Além da excelente experiência de hospedagem no único resort urbano da Barra da Tijuca, dependências elegantes, atendimento VIP e alta gastronomia, os hóspedes também podem desfrutar de serviços exclusivos diretamente da areia.
Confira mais informações e reserve a sua hospedagem!

Tem planos para aproveitar o verão no Rio de Janeiro, mas não quer enfrentar multidões? Veja nossa lista de praias menos movimentadas mesmo na alta temporada!
No começo do ano, o auge do verão no Rio pode fazer com que os termômetros atinjam impressionantes 40º C – com sensação térmica ainda mais quente!
Na Cidade Maravilhosa, é claro que altas temperaturas só podem resultar em praia. Mas, considerando a alta temporada que atrai turistas de todos os cantos do Brasil e do mundo, é de se esperar que os principais pontos turísticos – Copacabana, Ipanema, Leblon, Praia Vermelha… – fiquem mais cheios que o normal.
Pensando nisso, separamos praias incríveis e menos movimentadas para você curtir o verão no Rio de Janeiro com tranquilidade. Veja a seguir!
Prainha
Na Zona Oeste, a Prainha é muito frequentada por surfistas devido às boas condições das ondas e o mar consideravelmente vazio – principalmente em dias de semana.
Localizada em Área de Preservação Ambiental, é rodeada pela vegetação vibrante da Mata Atlântica, morros e formações rochosas.
A praia é pequena, com apenas 150 metros de faixa de areia, é perfeita para quem busca por calmaria e contato com a natureza.
Praia da Reserva
Também na Zona Oeste, a Praia da Reserva tem esse nome porque é situada em área de preservação ambiental (Reserva de Marapendi).
Os 8 km de praia contam com areia macia e mar de águas esverdeadas e límpidas. Devido à localização mais afastada dos centros urbanos, o acesso só pode ser feito de carro e há poucas vagas de estacionamento.
Pelo mesmo motivo, a infraestrutura é modesta. O aluguel de cadeiras e guarda-sóis, por exemplo, só existem em alguns trechos da praia. Também há poucos quiosques e nenhum recurso de salvamento, o que exige que os banhistas tomem muito cuidado ao entrar no mar.
Mesmo assim, a Praia da Reserva é linda e oferece todos os recursos necessários para quem busca por um passeio tranquilo.
Praia de Grumari
Em 2022, a Praia de Grumari ficou na 38ª posição no ranking das 50 melhores praias do mundo feito pelo Big Travel 7, um portal internacional de viagens.
A orla de 2,5 km conta com uma atmosfera selvagem graças aos paredões rochosos e a densa vegetação de Mata Atlântica.
É indicada para todos os públicos, de surfistas a famílias com crianças. Em alguns trechos, o mar é ideal para pegar ondas. Em outros, a água é rasa o bastante para aproveitar sem medo.
Do outro lado do mar, no Parque Estadual da Pedra Branca, há montanhas cobertas por mata nativa. Considerando que esta é a maior floresta urbana do mundo, a paisagem paradisíaca é garantida!
A praia fica no bairro de Grumari, na Zona Oeste, a cerca de 50 km do Centro do Rio.
Praia da Joatinga
Com apenas 300 metros de extensão, a Praia da Joatinga é localizada entre a Barra da Tijuca e São Conrado. O acesso é feito a partir de um condomínio fechado, mas a visitação é aberta.
Rodeada por grandes rochas e árvores verdes, a areia é clara e o mar é azul e cristalino. Apesar do local exclusivo, o movimento pode ser grande nos finais de semana – ainda mais considerando o tamanho da praia. Aos sábados e domingos, a dica é chegar o mais cedo possível.
Como não há quiosques ou qualquer outro tipo de comércio, é recomendado que os banhistas levem seus próprios lanches, bebidas, guarda-sóis e cadeiras.
Praia da Barra
A Praia da Barra é popular, mas não tem a fama e o movimento da Zona Sul. Com 18 km de orla, é a maior praia da cidade, fazendo com que a lotação seja bem menor mesmo quando o fluxo turístico é grande.
Muito frequentada por famosos e moradores da Zona Oeste, essa é a opção certa para aproveitar o verão no Rio de Janeiro com muito conforto. A praia tem ótima infraestrutura, com um enorme calçadão para caminhadas e passeios de bike, diversos quiosques, posto de salva-vidas, duchas e banheiros.
Também fica em uma região muito privilegiada, na Av. Lúcio Costa, perto de restaurantes, lojas, shoppings, farmácias, museus, galerias de arte e hotéis de alto padrão.
Esse é o caso do Grand Hyatt Rio de Janeiro, que fica de frente para a praia. Além da excelente experiência de hospedagem no único resort urbano da Barra da Tijuca, dependências elegantes, atendimento VIP e alta gastronomia, os hóspedes também podem desfrutar de serviços exclusivos diretamente da areia.
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